Conscientização sobre o vício

Nós fornecemos recursos para lidar com o vício!

Se você estiver buscando informações sobre tratamento, entre em contato com nosso centro de recursos e poderemos ajudá-lo a iniciar ou continuar seu caminho para a recuperação!

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Cada dia é uma segunda chance


Isto é para todas aquelas pessoas por aí que podem ter "caído do vagão", uma e outra vez. A percepção de que cada dia é literalmente um novo dia para provar que você pode fazer isso é uma sensação libertadora. A sobriedade vale a pena e mesmo que você precise de uma quarta, quinta ou quinquagésima chance, cada dia é outro dia para tentar!

Drogas

Álcool

Sexo

Pornografia

Codependência

Compras

Jogatina

Fumar

Compreendendo os vícios


O vício é uma doença complexa que afeta o cérebro. De acordo com o National Institute on Drug Abuse (NIDA), as drogas reprogramam o cérebro humano e tornam a cessação muito difícil.

O vício é visto como uma decadência moral e, portanto, é estigmatizado. Enquanto a maioria das pessoas o vê como falta de força de vontade ou espiritualidade, o vício é de fato uma condição médica que requer ajuda profissional. O vício afeta o cérebro e a exposição prolongada e o aumento da atividade em uma determinada droga ou processo podem levar a problemas mais sérios a longo prazo.


O caminho para a recuperação é longo, divida-o em tarefas menores!

  • 1. Estágio de pré-contemplação

    Pessoas que estão no primeiro estágio da recuperação do vício ainda não estão prontas para nenhum programa de tratamento de vício. Esta fase é caracterizada por atitude defensiva e justificativa infinita de seu comportamento. Há uma clara falta de percepção sobre o impacto negativo do uso excessivo de drogas ou álcool e um forte foco nos efeitos positivos que eles experimentam ao usar sua droga de escolha.

  • 2. Estágio de Contemplação

    A próxima fase é caracterizada pela prontidão contemplativa. Isso significa que a pessoa está pronta para trazer mudanças no futuro, mas não imediatamente. Ao contrário do estágio anterior, ela está ciente dos prós de se tornar livre das drogas.

  • 3. Estágio de preparação

    Quando se trata do estágio de preparação, o indivíduo está construindo um senso de urgência em relação ao seu desejo de sobriedade. Eles geralmente tomaram medidas para agir, como pretender entrar em uma academia, consultar um conselheiro ou tentar largar o vício sozinhos sem frequentar um centro de tratamento.

  • 4. Estágio de ação

    Durante o estágio de ação, a pessoa fez mudanças significativas em suas vidas e está comprometida com a mudança. Este estágio de mudança é caracterizado por períodos prolongados de abstinência e pela inclinação de recorrer a profissionais para obter ajuda antes ou depois da recaída.

  • 5. Estágio de Manutenção

    Durante o estágio de manutenção, o indivíduo está trabalhando duro para evitar a recaída da recuperação do vício. Eles também estão mantendo as mudanças de estilo de vida que fizeram, como fazer exercícios regularmente, atividades recreativas, permanecer sóbrio, prestar atenção à higiene do sono e participar de grupos de apoio. Eles não sentem a necessidade de recaída tão frequentemente quanto as pessoas no estágio de ação, então sua confiança cresce e eles realmente acreditam em sua capacidade de manter a sobriedade a longo prazo.

Conselho de Violência Doméstica do Condado de Elmore | Evans Harmony House


Caixa Postal 1136

Casa na Montanha, ID 83647


Telefone 208-590-0379

Linha direta de crise 208-587-3300

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